كمادات البابونج والشاي للعيون

[center][color:c2e7=brown][img]http://www.fpnp.net/pics/4621.jpg[/img]


اذا كنت تعانين من الارهاق العينين فالنوم المنتظم لفترة كافية من الوقت هو العلاج للعناية بصحة العينين

اذا كنت تعانين من الارهاق واجهاد العينين فالنوم المنتظم لفترة كافية من الوقت هو اهم علاج للعناية بصحة العينين ولتخلص من هذا الإجهاد سوف نستعرض كمادات البابونج او الشاي للعين المجهدة.

يجهز شاي ( منقوع) البابونج بإضافة كيس بابونج او عدد 2 ملعقة صغيرة من زهر البابونج الى فنجان ماء مغلي, ويترك لينقع لمدة 10 دقائق, ثم يترك ليبرد تماما.. ثم يستخدم المنقوع في عمل كمادات للعين باستعمال قطعة قطن او شاش طبي معقم.

كذلك يمكن استخدام منقوع الشاي بنفس الطريقة السابقة .. وفي الحالتين تعمل الكمادات فوق العين وهي مغمضة مع الاسترخاء في الفراش لمدة 15 . دقيقة. ويتميز البابونج بوجه خاص بمفعول مساعد على تخفيف التهابات العين.
[color:c2e7=red]وسلامتكمـ[/color][/color][/center]

مشكور مشاغب علي هاي الوصفة وسلامة كل واحد انشاء الله
100 اهلا وسهلا فيك بالمنتدي
[URL=http://www.arb-up.com/][img]http://www.arb-up.com/files/arb-up-2008-1/rh699197.gif[/img][/url]

مشكور على موضوعك الرائع واتمنى السلامة للجميع

شكراعلى التوبيك الرائع وعلى فكره برضو في كمدات بتتعمل من الدقيق والزبادي نخلطهم مع بعض لحد مالمزيج يبقى عامل زي العجين ..ونحطه على العنين لمده 15 دقيقه..